Ansiedade

O que é Ansiedade?

A ansiedade excessiva pode se tornar uma doença, conhecida como transtorno de ansiedade generalizada. As características essenciais do são preocupação e medo excessivas (expectativa apreensiva) diante de situações do cotidiano.

O indivíduo tem dificuldade de controlar a preocupação, bem como de evitar que pensamentos preocupantes interfiram na atenção às tarefas. Além disso, os adultos com esse problema freqüentemente se preocupam com circunstâncias diárias. Como, por exemplo, possíveis responsabilidades no trabalho, saúde e finanças, saúde dos membros da família, desgraças com seus filhos ou questões menores. Durante o curso do transtorno, o foco da preocupação pode mudar de uma preocupação para outra.

Sintomas

A ansiedade e o transtorno de ansiedade podem causar sintomas tanto mentais quanto físicos. Veja quais são os principais:

Sintomas psicológicos da ansiedade
  • Constante tensão ou preocupação
  • Sensação de desastre iminente
  • Problemas de concentração
  • Medo constante
  • Descontrole sobre os pensamentos, principalmente dificuldade em esquecer o objeto de tensão
  • Preocupação exagerada em comparação com a realidade
  • Problemas para dormir
  • Irritabilidade
  • Agitação dos braços e pernas.
Sintomas físicos da ansiedade
  • Dor ou aperto no peito e aumento das batidas do coração
  • Respiração ofegante ou falta de ar
  • Aumento do suor
  • Tremores nas mãos ou outras partes do corpo
  • Sensação de fraqueza ou fadiga
  • Boca seca
  • Mãos e pés frios ou suados
  • Náusea
  • Tensão muscular
  • Dor de barriga ou diarréia.

Tratamento

O tratamento do Transtorno de Ansiedade Generalizada é feito com psicoterapia e medicações psicotrópicas, antidepressivos costumam ser usados, outras medicações como ansiolíticos ou indutores de sono podem ser necessários dependendo da gravidade do caso ou do impacto da ansiedade no funcionamento diário. Protocolo de tratamento tem duração variável dependendo do paciente.

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